Kantoorwerk

Op kantoor bent u niet de enige die werkt: ook uw ogen krijgen het zwaar te verduren.

De meeste mensen die dagelijks op kantoor werken, zitten urenlang achter de computer.

Het zal u dus niet verbazen dat naar verluidt zeven op de tien mensen symptomen van digitale oogvermoeidheid vertonen. Digitale oogvermoeidheid heeft twee belangrijke oorzaken:

  1. Als u lang focust op een punt dichtbij, staan uw ogen constant onder spanning om hun brandpunt aan de afstand van uw scherm aan te passen.
  2. Digitale apparaten (vooral met ledschermen) stralen veel blauw licht uit, wat het waargenomen contrast vermindert.

Nikon biedt speciale brillenglazen aan voor mensen die veel met een computer of smartphone werken. Deze glazen hebben een coating die een deel van het blauwe licht van het digitale scherm filtert en zijn zo ontworpen dat uw ogen zich meer kunnen ontspannen, ook wanneer u gefocust kijkt.

De bekendste symptomen van oogvermoeidheid door digitale apparaten zijn:

  • Gespannen ogen
  • Vermoeide ogen
  • Wazig zicht
  • Droge ogen of een branderig gevoel
  • Hoofdpijn
  • Concentratieproblemen
  • Pijn in nek of schouders
  • Moeite om spreadsheetprogramma’s op de computer te gebruiken